स्वास्थ्य

सर्दियों में अमरूद खाने के 10 फायदे, आप भी जान लीजिए रोज खाना शुरू दीजिए

IndiaSpeaks Staff

@IndiaSpeaks.News

सर्दियों में अमरूद खाने के 10 फायदे, आप भी जान लीजिए रोज खाना शुरू दीजिए

क्‍या आप अमरूद के फायदे जानते हैं, शायद उतने नहीं जितने हम आपको आज बताने वाले हैं । सर्दियों में आसानी से मिलने वाला ये फल आपके बहुत काम का…
गुनगुने पानी के साथ इस तरह खाएं कालीमिर्च, 7 परेशानियों का रामबाण इलाज

IndiaSpeaks Staff

@IndiaSpeaks.News

गुनगुने पानी के साथ इस तरह खाएं कालीमिर्च, 7 परेशानियों का रामबाण इलाज

काली मिर्च को ब्‍लैक पर्ल कहा जाता है । इसके गुण औषधीय हैं, इनका प्रयोग खाने से लेकर कई प्रकार की घरेलु दवाईयों को बनाने में भी किया जाता है…
मुंहासों पर क्रीम नहीं घर में तैयार ये चीज लगाएं, पिंपल का निशान भी गायब हो जाएगा

IndiaSpeaks Staff

@IndiaSpeaks.News

मुंहासों पर क्रीम नहीं घर में तैयार ये चीज लगाएं, पिंपल का निशान भी गायब हो जाएगा

गर्मियों में पिपल्‍स की प्रॉब्‍लम लड़के-लड़कियों सभी को सताती है । इसकी वजह शरीर में हार्मोनल गड़बड़ी या फिर गरमी बढ़ता होती है । आइए आपको बताते हैं कुछ घरेलु…
इस डाइट से दोगुना तेजी से कम होगा वजन, स्टडी में खुलासा

IndiaSpeaks Staff

@IndiaSpeaks.News

इस डाइट से दोगुना तेजी से कम होगा वजन, स्टडी में खुलासा

बढ़ते वजन से परेशान होने की बजाय इससे निपटना सीखें । थेड़ी सी मेहनत और खास तरह के खाने के साथ अपने वजन को आप दुगनी रफ्तार से घटा सकते…
सिर्फ इस एक फल को खाने से कंट्रोल में रहेगा आपका ब्लड प्रेशर

IndiaSpeaks Staff

@IndiaSpeaks.News

सिर्फ इस एक फल को खाने से कंट्रोल में रहेगा आपका ब्लड प्रेशर

हाई ब्लड प्रेशर एक बहुत ही परेशान करने वाली बीमारी है, ये एक नहीं कई बीमारियों को पैदा करने वाली है । इस बीमारी से कैसे बचें आगे पढ़ें, ये…
सीने में जलन से परेशान लोगों के लिए अचूक उपाय, बिना गोली के असर तुरंत

IndiaSpeaks Staff

@IndiaSpeaks.News

सीने में जलन से परेशान लोगों के लिए अचूक उपाय, बिना गोली के असर तुरंत

सीने में जलन की परेशानी से कई लोग जूझते हैं, लेकिन शायद आप नहीं जानते गोली या जो गुलाबी दवा हम खा रहे हैं वो हमें ठीक नहीं कर रही…
Migraine से रोज होते हैं परेशान, ये है रामबाण दवा, 2 मिनट और दर्द गायब

IndiaSpeaks Staff

@IndiaSpeaks.News

Migraine से रोज होते हैं परेशान, ये है रामबाण दवा, 2 मिनट और दर्द गायब

माइग्रेन के मरीज को जब दर्द उठता है तो वो चिड़चिड़ा हो जाता है, किसी से बात करना पसंद नहीं करता । परेशान ना हों Migraine का घरेलु इलाज बड़ा…
होंठों को बनाएं नैचुरल पिंक, बस ये 5 टिप्‍स फॉलो करें, कालापन भी दूर होगा

IndiaSpeaks Staff

@IndiaSpeaks.News

होंठों को बनाएं नैचुरल पिंक, बस ये 5 टिप्‍स फॉलो करें, कालापन भी दूर होगा

आप अपने लिप्‍स को सुंदर बनाने के लिए क्‍या करती हैं, महंगे ब्‍यूटी प्रोडक्‍ट्स यूज करती हैं । अगर हां तो आपके लिए कुछ खास टिप्‍स ये रहीं, ये होंठों…
क्‍या आपको भी है शरीर के इन अंगों को बार-बार छूने की आदत, 5 बातें अभी जान लें

IndiaSpeaks Staff

@IndiaSpeaks.News

क्‍या आपको भी है शरीर के इन अंगों को बार-बार छूने की आदत, 5 बातें अभी जान लें

हमारा शरीर एक मशीन है, इसके कुछ पार्ट्स मशीन की ही तरह बार-बार छूने पर खराब हो सकते हैं । जानिए किन अंगों को बार-बार टच करके आप मुसीबत अपने…
सेहत से जुड़े बड़े-बड़े राज खोलते हैं नाखून, देखकर पता लगाएं कैसा है आपका स्वास्थ्य ?

India Speaks Staff

@IndiaSpeaksStaff

सेहत से जुड़े बड़े-बड़े राज खोलते हैं नाखून, देखकर पता लगाएं कैसा है आपका स्वास्थ्य ?

शरीर में पोषक तत्वों की कमी होने पर कई तरह की हैल्थ प्रॉब्लम्स होनी शुरू हो जाती हैं । इन प्रॉब्‍लम्‍स के संकेत शरीर के कई हिस्‍सों पर दिखाई देते…
नुकसान नहीं करता चावल खाना, रोज एक मुठ्ठी खाएं और इसके फायदे उठाएं  

IndiaSpeaksStaff

@India Speaks Staff

नुकसान नहीं करता चावल खाना, रोज एक मुठ्ठी खाएं और इसके फायदे उठाएं  

खान-पान की बदलती आदतों के कारण आजकल कब्‍ज की समस्‍या आम हो गई है । क्‍या आप जानते हैं आपके रोजमर्रा के खानपान में ही आपकी इस समस्‍या का समाधान…