सरसों के तेल के इतने सारे हैं फायदे, कुकिंग के अलावा इन परेशानियों में रामबाण

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सरसों के तेल के इतने सारे हैं फायदे, कुकिंग के अलावा इन परेशानियों में रामबाण

सरसों का तेल सेहत के लिए फायदेमंद है ये बातें हम सुनते आ रहे हैं लेकिन क्‍या वाकई में इसके फायदे जानते हैं आप । आगे पढ़ें ... सरसों के…
अगर मुंह से आती है तेज दुर्गंध तो इन चीजों का इस्‍तेमाल रहेगा फायदेमंद, ट्राई जरूर करें

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अगर मुंह से आती है तेज दुर्गंध तो इन चीजों का इस्‍तेमाल रहेगा फायदेमंद, ट्राई जरूर करें

अगर आपकी सांसों में बदबू की समस्‍या है तो आपको परेशान होने की जरूरत नहीं, कैमिकल माउथ फ्रेशनर की जगह ये नैचुरल माउथ फ्रेशनर अपनाइए । New Delhi, Dec 16:…
तनाव दूर–जोड़ों के दर्द से छुटकारा-कॉलेस्ट्रोल कंट्रोल, सर्दियों में तिल खाने के हैं इतने फायदे

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तनाव दूर–जोड़ों के दर्द से छुटकारा-कॉलेस्ट्रोल कंट्रोल, सर्दियों में तिल खाने के हैं इतने फायदे

ओमेगा-6, फाइबर, आयरन, कैल्शियम, मैग्नीशियम और फासफॉरस जैसे तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर को बड़ा फायदा पहुंचाते हैं । New Delhi, Dec 14: किसी भी देश का खाना उस…
फल खाना अच्‍छी आदत है, लेकिन सही समय पर नहीं खाया तो नुकसान दायक हो सकता है

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फल खाना अच्‍छी आदत है, लेकिन सही समय पर नहीं खाया तो नुकसान दायक हो सकता है

सेहत के लिए फल खाना फायदेमंद होता है । रोज एक फल खाने की सलाह डॉक्‍टर्स भी देते हैं । लेकिन क्‍या आप जानते हैं फलों को खाने का भी…
सर्दियों में तुलसी का इस्‍तेमाल कुछ इस तरह करें, चुटकियों में दूर होगा सिरदर्द से लेकर स्ट्रेस

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सर्दियों में तुलसी का इस्‍तेमाल कुछ इस तरह करें, चुटकियों में दूर होगा सिरदर्द से लेकर स्ट्रेस

हमारे बड़े, बुजुर्ग और पूर्वज सदियों से तुलसी का इस्‍तेमाल करते आ रहे हैं, लेकिन आधुनिकता की दौड़ में हम इस चमत्‍कारी हर्ब को महत्‍व ही नहीं दे पा रहे…
सर्दियों में मटर खाने के जबरदस्‍त फायदे, यूं ही नहीं कहलाती विंटर सुपरफूड

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सर्दियों में मटर खाने के जबरदस्‍त फायदे, यूं ही नहीं कहलाती विंटर सुपरफूड

सर्दियों में मटर का सेवन आपको क्‍यों करना चाहिए, क्‍यों ये सब्‍जी सुपरफूड कहलाती है, आगे पढ़ें । New Delhi, Nov 27: सर्दियों के मौसम में हरी-हरी मटर हर किसी…
खांसी में नहीं मिल रहा आराम नहीं-गला करता है खिच-खिच, कारण और बचाव अभी जानिए

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खांसी में नहीं मिल रहा आराम नहीं-गला करता है खिच-खिच, कारण और बचाव अभी जानिए

कई बार गले में टॉन्सिल भी परेशानी का कारण बनते हैं । इम्यूनिटी कमजोर होने पर गला खराब होने की समस्‍या सबसे पहले हाती है । New Delhi, Nov 26:…
कसूरी मेथी के ये जबरदस्‍त फायदे नहीं जानते होंगे आप, बस इतना ही इस्‍तेमाल करें

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कसूरी मेथी के ये जबरदस्‍त फायदे नहीं जानते होंगे आप, बस इतना ही इस्‍तेमाल करें

सर्दियों में मेथी के परांठे, मेथी-आलू की सब्‍जी सब पसंद करते हैं । लेकिन तब क्‍या जब सीजन ना हो, तब काम आती है कसूरी मेथी और ये गुणों की…
COVID-19: जानिए, भारत में कब और कितने रुपये में मिलेगी कोरोना की वैक्सीन

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COVID-19: जानिए, भारत में कब और कितने रुपये में मिलेगी कोरोना की वैक्सीन

कोराना वायरस से बचाव का टीका भारत में कब तक उपलब्‍ध होगा, इसकी कीमत क्‍या होगी, ऐसे सभी सवालों का जवाब आपको इस रिपोर्ट में मिल जाएगा । New Delhi,…
एक नहीं सौ फायदे, टोफू का करें सेवन, प्रोटीन का बेहतरीन स्रोत

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एक नहीं सौ फायदे, टोफू का करें सेवन, प्रोटीन का बेहतरीन स्रोत

टोफू ईजी टू डायजेस्‍ट हैं इसलिए बुजुर्गों को देने में भी कोई परेशानी नहीं है । टोफू गर्भवती महिलाओं के लिए उत्‍तम आहार हे, इसमें मौजूद तत्‍व गर्भस्‍थ शिशु के…
आ गईं सर्दियां, अब रोज सोने से पहले खाइए गुड़, जानें इसके फायदों की लंबी लिस्‍ट

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आ गईं सर्दियां, अब रोज सोने से पहले खाइए गुड़, जानें इसके फायदों की लंबी लिस्‍ट

सर्दियों में गुड़ खाने की सलाह दी जाती है, खाने के बाद इसे लेना सेहत को कई तरह से फायदे पहुंचाता है । खून साफ करने से लेकर इमयूनिटी बढ़ाने…
सर्दियों में जरूर खाएं मूंगफली, कहलाती है ब्रेन फूड, जानें ये जबरदस्‍त फायदे

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सर्दियों में जरूर खाएं मूंगफली, कहलाती है ब्रेन फूड, जानें ये जबरदस्‍त फायदे

सर्दियों में मूंगफली खाने का मजा ही कुछ और है, लेकिन अगर आप इसके फायदे जान लेंगे तो इसे अपनी डायट का हिस्‍सा बनाने में देरी नहीं करेंगे । New…