IndiaSpeaks @IndiaSpeaks.News सुपरफूड कहलाता है मखाना, गजब के हैं फायदे मखाना आजकल पॉपुलर हो गया है, सुपरफूड कहलाता है । डायटीशियन के मुताबिक ये डायट का हिस्सा होना चहिए । इसके कुछ फायदे आगे पढ़ें । New Delhi, Aug 06:…
IndiaSpeaks @IndiaSpeaks.News नवरात्र में ही नहीं डेली डायट में खाएं मखाने, एक नहीं कई गुणों की खान है आमतौर पर व्रत में खाया जाने वाला मखाना असल में डेली डायट का हिस्सा होना चाहिए । जानिए मखाने के गजब के फायदे । New Delhi, Oct 20: क्या आप…