समय से पहले बाल हो रहे हैं सफेद, तो तुरंत आहार में शामिल करें ये चीजें, जल्दी दिखेगा असर
विटामिन की कमी की वजह से बाल सफेद होने लगते हैं, इसलिये जरुरी है कि आपको अपने खान-पान पर विशेष ध्यान देना चाहिये, इसके लिये आपको अपनी डाइट में डेयरी…
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