New Delhi, Dec 24: बढ़ती उम्र के साथ बाल सफेद हों तो ठीक है लेकिन आजकल बाल 27-28 साल की उम्र में ही पकने शुरू हो जाते हैं । कम उम्र में बालों की सफेदी कई बार शर्मिंदगी का कारण भी बन जाती है । कड़ी पत्ता – जी हां, साउथ इंडियन खानों में बड़े चाव से तड़के के रूप में इस्तेमाल होने वाला ये कड़ी पत्ता या करी लीव्ज आपके लिए बहुत उपयोगी है । इसका नियमित सेवन बालों की सफेदी को दूर कर देगा । आपके बाल काले होने लगेंगे साथ ही बाल झड़ने की प्रॉब्लम भी नहीं होगी ।
चाय की पत्ती
अकसर चाय बनाने के बाद हम उसकी पत्ती को फेंक देते हैं । लेकिन
आंवला
इसे खाने से तो बालों की सेहत अच्छी होती ही है, लेकिन इसका
बादाम और तिल
विटामिन ई युक्त बादाम को खाने से बाल मजबूत होते हैं ।
नारियल तेल
असमय बाल सफेद हो रहे हों तो सबसे पहले अपना हेयर ऑयल,
प्याज का रस
2 प्याज लेकर मिक्सी में इन्हें पीसकर छान लें । प्याज के इस
मेथी का पेस्ट
मेथी दानों को रातभर पानी में भिगोएं और मिक्सी में पीस
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